2014年03月18日
朝食に・・・(^_^)
今日は、お休みなのでいつもよりゆっくり朝食がとれました。
先日、テレビで・・・糖尿病になった長州小力さんが、ヘルシーメニューを真似して作ってみました。
タイミングよく友達からイカナゴをいただいていたので、食パンに千切りキャベツとイカナゴを乗せて・・・
とろけるチーズを乗せて・・・
約3分焼くと・・・出来上がり(^O^)/
カロリーを気にしなければ、マヨネーズをかけるともっと美味しいですよ♪
先日、テレビで・・・糖尿病になった長州小力さんが、ヘルシーメニューを真似して作ってみました。
タイミングよく友達からイカナゴをいただいていたので、食パンに千切りキャベツとイカナゴを乗せて・・・
とろけるチーズを乗せて・・・
約3分焼くと・・・出来上がり(^O^)/
カロリーを気にしなければ、マヨネーズをかけるともっと美味しいですよ♪