ラクダのまんま

今夜は、ピラティス＆ヨガ教室に参加してきました。

久しぶりだったので腹筋運動はきつかったです(~_~;)

今夜は初参加の方がお二人みえました。

暖かくなると参加者も増えそうですo(^-^)o




先日、あるテレビ番組でヨガが花粉症対策になるといってたそうです。

今後、注目されることになりそうで楽しみです♪

お問合せは、樫木080-5258-2581へどうぞ(^_^)

(写真はインストラクターの松本先生です)